Мои итоги Марафона женственности: 60 дней навстречу себе

В прошлый четверг закончился «Марафон женственности», который я проходила в течение двух месяцев. Неделя на осознание всего произошедшего — и я готова поделиться своими результатами.

Что мне удалось сделать по основным пяти целям?

Цель 1. Сшить себе платье.

Платье готово где-то на 80%. Это был совершенно новый для меня опыт. Многое получилось не с первого раза. И выкройку переделывала, и швы исправляла. В рамках марафона дошить не успела. Основная причина — с приходом холодов резко снизилась мотивация и приоритет цели, так как ткань летняя. Но я уже принесла от сестры швейную машинку и в ближайшие дни завершу шитье моего первого самодельного наряда)

Цель 2. Написать книгу.

Увы, до книги так и не добралась. Сперва казалось, что времени много, а потом раз и финиш. Классика) Это тот случай, когда ждала более подходящего времени. Можно конечно сделать скидку на то, что книги по графику не пишутся, нужно вдохновение, но что-то мне подсказывает, что это лишь оправдание моего бездействия. Делаю выводы и иду дальше. Книга будет! Но позже…

Цель 3. Иметь свой сайт с посещаемостью более 500 человек в день.

Цель не достигнута. Зато подготовила и опубликовала за это время девять статей, работаю над новыми проектами. Мне не интересен механический набор людей, путем оставления ссылок на себя по всему интернету. Создаю уникальный контент, ищу изюминку, делюсь наработанным. Так что все будет! Нужные люди, которым будет интересно то, о чем пишу, обязательно придут)

Цель 4. Сшить «Зайкин дом».

Эту цель отработала качественно — почти каждый день маленькими шажками я двигалась к цели. Результат очень наглядный. Любуйтесь!

zajkin-dom-20

Подробнее рассмотреть «Зайкин дом» можно здесь: «Как я достигаю своих целей по-женски»

Потом довязала начатую ранее гусеницу.  У нас давно живет дома игрушка-релакс «гусеница». Я связала такую же в уменьшенном варианте. Получилась гусечка-доча!

gysia-30 gysia-3

Сейчас вяжу новый заказ дочки — лягушку.

Цель 5. Постройнеть до 53 кг.

Весы пошутили надо мной. В последний день марафона, как и два месяца назад, они показали 58 кг. Хотя в процессе были и хорошие сбавки. Для себя я уже поняла, что цифры на весах — это не та цель, которая мне интересна. Намного важнее для меня личное самоощущение, вид в купальнике, выносливость тела и подтянутость мышц. Просто вес — это наглядный показатель. По нему легко отслеживать динамику. Так что, хоть цель и не выполнена согласно формулировке — я довольна. 18 тренировок и масса положительных эмоций от своих новых трюков.

Посмотреть фотографии моих спортивных достижений можно здесь: «Как я достигаю своих целей по-женски»

Помимо пяти главных целей была проделана большая работа по заданиям марафона.

Уход за телом, плетение кос, красивые наряды, работа над внутренним состоянием души, творческие занятия, практика помощи другим, духовное развитие — все это давало мне дополнительные эмоции, инсайты и откровения.

За два месяца марафона приготовила множество вкусных блюд.

Вот самые лучшие кулинарные шедевры:

sobaki

tort

mashina pechene2

Что не получилось?

Ложиться спать до полуночи, а вставать вместе с солнышком.
Мое примерное время отбоя эти два месяца — 1:00
Время утреннего подъема — 8:00

Мое настроение

Каждому дню ставила балл от 0 до 10 в зависимости от самочувствия и удовлетворенности.
Вот так выглядит моя кривая настроения:

krivaja nastroenija

Заметно, что ломаная в основном находиться в верней части значений — большую часть марафона настроение было хорошим и даже отличным. Еще заметила, что после «низких» по эмоциям дней сразу идут очень «высокие». Это не просто качели, а экстремальные трамплины)
Мой средний балл за Марафон — 7.

Еще было много инсайтов. О них напишу отдельный пост.

Главный вывод.

За время Марафона у меня не было грандиозных открытий, переворота сознания, просвещения или невероятных откровений. Зато было выявлено неэффективное поведение, которое мне, как женщине, стоит подкорректировать. Были пройдены уроки готовности быть женщиной в различных обстоятельствах. И найдены важные для меня подсказки как стоит жить, чтобы оставаться в гармонии с самой собой. Одним словом, полезный опыт развития своей женственности.

В одной статье сложно описать все произошедшие перемены и прожитые ситуации. Если вам интересно узнать, как проходил каждый день моего Марафона Женственности, то заходите на мою страницу «Марафон женственности» и читайте.

Там собраны отчеты за все 60 дней марафона. Надеюсь, у вас хватит терпения дочитать до конца)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *