в Достижение целей, Планирование

Итоги января, планы на февраль

Кто следит за моей лентой в Фейсбук, читали, что январь я для себя определила месяцем борьбы с прокрастинацией или, попросту говоря, с откладываниями.

Я записала для себя правила, которых планировала придерживаться.
Например, проверять почту не чаще двух раз в день, внедрить субботний чек-лист (по принципу, описанному Арменом Петросяном в своем блоге), четко придерживаться плана на день.

Все это внедрялось с одной единственной целью — выделить максимально времени на полезные дела. Убрать все отвлечения и наконец-то сделать то, что давно откладывала (да, у меня такие дела тоже иногда появляются).

В результате — провал. Непредвиденные болезни, затяжное выздоровление и восстановление — и все планы на месяц рухнули. Вчера подвела итоги января. Выполнено только то, что успела сделать в первую продуктивную неделю года, а потом три недели — это решение только бытовых задач без подвижек вперед в стратегических направлениях.

То, что начинала, оказалось заброшенным. Ко многим задачам даже не приступала.

К счастью, сейчас уже преодолен внутренний дискомфорт, о котором рассказывала в этом видео. Появилось желание и энергия действовать дальше, согласно намеченному маршруту.

Все чаще задумываюсь о создании стабильного мотивирующего «колодца», из которого можно черпать энергию, когда становится туго. Сейчас же живу на волнах — то густо, то пусто. То готова горы свернуть, то хочется спрятаться и даже зарыться с головой в песок.

Первого февраля составила план на месяц. Он состоит из двух разделов: стратегически-важное и текущее. В первый раздел вписала то, что важно сделать исходя из годовых планов. Во втором разделе задачи записываются по мере их появления и связаны они чаще всего с бытом и рутиной.

Плюс зафиксировала регулярные действия, позволяющие лучше организовать свой образ жизни.

Ну, и в качестве новой привычки месяца продублировала борьбу с прокрастинацией. Надеюсь, февраль окажется на порядок продуктивнее января в этом плане.

А какие мысли/идеи есть у вас по окончании первого месяца 2013 года?

Написать Комментарий

Комментарии

  1. Светлана, примерно такая же ситуация в январе: инерция привычки в повторяющихся полезных делах (тренировки рукопашному бою, физкультура, ежедневное планирование задач на работе) исчезла после 10 дневных каникул, проведенных в горах с веселой компанией друзей сноубордистов и лыжников (спиртное, Новый год, праздность по вечерам и т. п.)
    Мысль, как и в указанном видеообращении, посещала уже ранее: ничего страшного в перерывах нет — мы не роботы и гибкость в жизни должна быть, в том числе выражающаяся в прерывании казалось бы привычных и полезных занятий. Но возобновлять их тоже необходимо.
    Идея только одна: необходимо закончить постановку долгосрочных целей по вашей консолидированной методике (осталась декомпозиция на подзадачи). После чего сделать фокусировку усилий на полезных навыках (скорочтение, мнемотехники запоминания информации) и поставленных среднесрочных целях.

  2. Здраствуйте Светлана) Вы бооольшой молодец, а февраль несомненно будет продуктивнее даже не сомневайтесь, праздники действительно расхолаживают, но вслед за ними приходит осознание, что снова надо впрягаться.

    • Rais, просто у меня как таковых праздников, которые расхолаживают, не было. В Таиланде я даже 31 декабря с трудом улавливала новогодне-праздничное настроение. Осознание и желание действовать есть, только у мира какие-то свои мысли на этот счет) Ну ничего, как говорится, прорвемся!

  3. К сожалению, никак не могу сформулировать цели для себя на этот год. Все получается комканным и каким-то не «сердечным». Апатия атакует. Спад активности.

  4. Непредвиденное случается. Причем чаще, чем предполагаем.
    У меня тоже было подобное. У знакомого с бегом так было. То ногу подвернул, то заболел.

    Мне кажется, это своего рода проверка на прочность =) Если для вас действительно важно выделять время на полезные дела, то это время будет найдено.

    Успеха вам!

    • Спасибо за пожелание! Всплыла в голове фраза: каждому даётся ровно столько испытаний, сколько он способен вынести и — в результате — СТАТЬ СИЛЬНЕЕ (в случае, если не сломается!) И МУДРЕЕ

  5. у меня тоже всё идёт совсем не так, как я планировала. И чаще даже не по моей вине: просто обстоятельства складываются в пользу откладывания и переноса. Понимаю, что надо хвосты подтянуть — самое благоприятное время, но на деле впала в ступор — ни одной идеи, никакой активности, дни пролетают, а я на месте. Снова начала искать вдохновения в мечтах, хоть как-то хочу себя реанимировать. Пишу, мечтаю, планирую. Вроде начинаю гореть от нетерпения. Но фитиль не долгий, без интересного дела жизнь как будто замерла.((((