в 100-дневки

Мой опыт участия в 100-дневках

Рассказывая о своих 100-дневках, первым делом хочу дать ссылку на блог Армена Петросяна. Именно с его легкой руки два года назад я провела свою первый стодневный марафон.

Какие выводы я сделала из прошлого опыта участия?

1. Сто дней — это очень много, особенно если действительно каждый день выполнять задачи, ведущие к целям.

За это время можно с нуля начать проект и успеть его успешно реализовать. Именно поэтому полезно не просто составить список рутинных дел и мелких забот, но и запланировать важные и не срочные стратегические задачи.

2. Именно потому, что сто дней — это очень много, энтузиазм и активность пропадают (или значительно снижаются) уже на третьей неделе. Важно серьезно отнестись к своим 100-дневным планам и постоянно искать для себя новую мотивацию. В этом году буду мотивировать себя публичными целями и отчетами!

3. Намного веселее, когда в зоне доступа (в реале или on-line) есть люди, которые проходят 100-дневку вместе с тобой. Искренний интерес, поддержка, подсказки и взгляд со стороны помогают сохранять фокус внимание на своих целях. У нас 100-дневные марафоны — это семейное увлечение.

4. Авралы и напряженная работа, как правило, приходится на декабрь. Самые разные задачи имеют свойство сваливаться на голову тогда, когда хочется думать только о празднике и новогодних каникулах. Поэтому опасно откладывать планирование нового года на последнюю неделю года — есть риск так и не найти на это время. Лучше начинать планировать с первых чисел декабря.

Это — мой опыт. Возможно, у вас будут другие эмоции и выводы. Но для этого необходимо попробовать. Бессмысленно рассуждать в теории — практика решает все.

Написать Комментарий

Комментарии

Webmentions

  • Последний осенний отчет по 100-дневке | С чистого листа

    […] комментариев Завершилась девятая неделя марафона «100 дней до Нового года». Она оказалась самой сложной для меня. Так получилось, […]