в Стиль жизни

Как я научилась жить без телевизора

tel2

Сколько я себя помню, просмотр телевизора был одним из основных видов досуга нашей семьи. Всего телевизора было три — в зале, в родительской спальне и на кухне. Вечерний просмотр сериалов и щелканье семечек под любимые передачи было традицией.

Когда появилась своя семья, и мы с мужем переехали в свою квартиру, то первые несколько месяцев жили без телевизора, затем все же купили. Сделали это скорее по привычке, ведь стереотип, что в каждой семье он должен быть, тогда еще прочно сидел в голове.

Смотрела его ежедневно. Были любимые передачи, а еще я очень любила включать телевизор, чтобы он работал фоном. Зачастую мне было все равно, что показывают. Иногда он работал целыми днями.

Хорошо помню время, когда я подсела на «Дом 2». Смотрела каждый день, знала всех участников, одним сопереживала, других ненавидела. Время, когда показывали «Дом 2» было неприкосновенным. Я откладывала все дела и расстраивалась, если не удавалось посмотреть очередную серию. Сейчас даже странно подумать, что было такое время!

Позже я заметила, что насмотревшись как люди «строят» отношения, стала разрушать свои. Так как в рейтингах были в основном скандальные сцены, то я накачивалась негативными эмоциями и переносила многое на свои отношения. Иногда даже употребляла те же фразы. Вот тогда я впервые задумалась, что необходимо срочно принимать меры.

Наша жизнь без телевизора (один из этапов) началась в сентябре 2008. Тогда мы с мужем составили для себя план тренинга по самодисциплине и улучшению жизни, а отказ от телевизора был одним из основных правил.

Жить без телевизора удавалось легко, а все потому, что было чем заняться. Мы вставали в 6 утра, бегали, уходили на работу, возвращались часто пешком, ходили на тренировки, много читали, выполняли запланированное. Одним словом, работали над достижением своих целей.

Спустя три недели наш тренинг-эксперимент успешно завершился, а телевизор так и остался стоять выключенным. С тех пор включали его очень редко и в основном музыкальные каналы.

С переездом в 2009 году в Москву и появлением свободного времени, просмотр телевизора опять стал ежедневным. Тогда мы увидели контраст жизни с телевизором и без него.

Удивительно, но именно телевизор (а не какой-нибудь другой предмет бытовой техники) обладает настолько парализующим свойством. Стоит лечь на диван нажать кнопку на пульте, как совершенно пропадает мотивация что-либо делать, и планы передвигаются на завтра.

Вскоре мы вновь приняли решение не включать телевизор вообще. Убрали его в сторону, выдернули шнур из розетки, и он стал полкой для сувениров.

Окончательно битва с телевизором завершилась в нашу пользу в январе 2011 года — у нас его не стало физически. В комнате стало просторнее, на душе спокойнее, а дни — продуктивнее. Я даже стала забывать рекламные слоганы.

Надо сказать, что эту битву с телевизором вела, прежде всего, я сама. Мне приходилось сознательно контролировать себя и порой даже перебарывать. Избавиться от привычки смотреть его фоном было не просто. В этом помог муж. Для фона стали включать радио, а источником информации стал интернет. Вместе было намного проще менять привычки.

Сперва тянуло к телевизору. Виртуальная жизнь героев передач и сериалов теребило мое любопытство. Но как только первая тяга прошла (для этого понадобилось несколько недель), внимание переключилось на свою жизнь. Теперь мне совершенно не интересно, что показывают по телевизору!

Плюс ко всему, таким образом я ограничила для себя воздействие СМИ, которые предпочитают освещать негативные события.

Находясь в роддоме мне было дико видеть, как беременные мамашки смаковали подробности недавнего теракта в Домодедово и просматривали все новости подряд.

Еще одно интересное наблюдение. Так как у нас телевизора нет, то наша дочка все время пока не спит играет с игрушками, ползает и агукает. Однажды мы пришли к друзьям на день рождение. Телевизор играл фоном (кстати, для меня странно и непонятно, когда приход в гости сводится к совместному просмотру телевизора и обсуждению того, что показывают). Ребенок смотрел на экран не отрывая глаз! Ей не нужны были ни игрушки, ни новые лица, ни новая обстановка (обычно она очень любопытная). Я еще раз убедилась, что телевизор зомбирует.

Вы не думайте, что я совершенно не смотрю фильмы и передачи. Я люблю посмотреть хорошую комедию, зарубежные сериалы, а иногда и интересные новостные сюжеты. Но! Во-первых, мы сами решаем, что и когда смотреть. Во-вторых, на компьютере всегда можно поставить паузу, а интересный фильм не прерывается рекламой каждые 15 минут!

Вот такая она — жизнь без телевизора!

Написать Комментарий

Комментарии

  1. Спасибо! Дождался )))
    Да… для меня, для всей моей семтьи ТВ – это наркотик. На него подсел я в детстве. Помню школу…. Каждый вечер – ТВ. Каждый!!!! Все праздники, все выходные у телика. Помню студенчесткие – больше свободы, но без «Тела» никак. На свой др я купил ещё один телик!!! Капец! О чём думал?!?!??
    Когда я у Вас, Светлана, вычитал где-то, что вы живёте без телика, поверить не мог. А потом начал понимать, что вкусного в этой высококалорийной штуке не так уж и много. Теперь у меня ТВ-диета. Только «полезные», в ограниченной дозе передачи! Дочь (4 года) раньше «сидела» на фастфудных мультиках. Теперь ТОЛЬКО избранное и ТОЛЬКО прошедшие стерилизацию )))) Если касаться белорусских каналов, то там вообще смотреть нечего (особенно новости). После прочтения поста решил устроить жёсткий ТВ-пост на недельку. Отпишусь – как прошло.

  2. Светлана! Полностью разделяю Вашу точку зрения на наличие телевизора дома. У нас его тоже просто нет. И не хочется- смотреть нечего, время отнимает, да еще и деньги на оплату кабельного отстегивать нужно каждый месяц. Конечно все это заменяет интернет с выделенной линией, локальной сетью- для меня главная проблема- так и тянет посидеть еще полчасика, а столько дел в реальной жизни. Ка с этим бороться не знаю.
    А вообще где-то слышала: телевидение- развлечение для бедных:(
    Жалко, что не многие родители придерживаются режима показа телевизора детям. А потом на площадке слышишь, как пятилетняя девочка поет «Чумачечая весна» (у которой и так проблемы с произношением, так еще с детства ее приучают слышать неправильную речь, и считать это нормой). Если не задуматься над тем чтО показывает наше ТВ сегодня детям (за них душа особенно болит), то своих детей растят не родители, а именно телевизор с низкопробной информацией.

  3. Поддерживаю! У нас ТВ нет уже несколько лет — как-то сам собой отвалился. Передачи раз в сто лет можно в инете посмотреть, фильмы тоже на компе смотрим. Благодать =) От незнания новостей и последних рекламных новинок не страдаю =)))

  4. Публикую комментарий Александра, который он мне прислал на почту:

    Привет Светлана! Телевизор для меня становится всё больше «украшением» в зале. Это не потому, что его никто не смотрит, а потому, что к нему проявляется всё меньше интереса. Два года назад мы себе купили за две с небольшим тысячи евро огромный (для габаритов нашей комнаты) телевизор. На тот момент это была «гордость» всей семьи. Хотя я не употребляю алкогольные напитки, моя жена заикнулась даже, что нам его «обмыть» нужно, а то работать не будет. Он у нас постоянно находился в режиме вкл. Приходили ли гости, в праздники, в выходные ли дни — он у нас не ведал покоя. С какого-то времени я начал анализировать сенсации, преподносящиеся СМИ. И чем дальше я «углублялся» в познание этих анонсовых событий, тем больше стал вникать в негативщину этой всей информации. Мне порой казалось, что я впадаю в какую-то депрессию, становился удручённым, вернее угнетённым чем-то, короче, злым каким-то. В то время я просмотрел через интернет семинар, который проводил один из успешных тренеров по мотивации. И там промелькнула мысль, что для того чтобы перестроиться на позитив, нужно просто меньше смотреть сенсационного негатива по телевизору, меньше читать «жёлтые брехалки» со свежими новостями. Я попробовал применить этот способ на себе. Занявшись этим. я уже через пару дней почувствовал правоту этого высказывания. Я не слушал этого грязного выплескивания информации, я был счастлив, не зная о различных политических высказываниях, убийствах, грабежах, недостатке зарплаты, поднятии налогов, авариях, землетрясениях, возможных климаксах и т.д. и т.п. Я просто отдыхал! С того времени наш «ящик» работает по расписанию детских познавательных программ и в случае просмотра какого-нибудь легкого комедийного фильма!
    Приятного просмотра нужной информации!!!

  5. Зравствуйте, Светлана.
    Иногда приходится объяснять почему я считаю просмотр телевизора (читай — «зомбоящика») недостойным занятием. Я говорю, что мне не нравится когда меня оскорбляют. Когда несколько недоуменных мгновений проходят, то поясняю: «мне не нравится, что меня считают языком, желудком и гениталиями и ничем более» (посмотрите-послушайте любой рекламный блок, он несет в себе именно такой посыл).
    Если ты sapiens, то должен понимать, что не являешься только языком, желудком и половыми органами, а иначе такая «сапиентность» не выше уровня кошки или мышки.

  6. Как и обещал, пишу про жёсткий ТВ – пост.
    Мне повезло, так как именно в этот период я с женой и дочерью отправился в деревню. Там было совершенно не до ТВ. Бывали иногда порывы включить, но я держал себя в руках. Время провёл прекрасно. Общался с друзьями по скайпам, аськам. Новости черпал из сети. Да и книги помогли пережить потребность в эмоциях. А вот когда вернулся домой, сорвался…. В основном смотрел каналы типа дискавери. Сейчас ТВ-мания поутихла. Стараюсь смотреть только рекламу ( я сам являюсь создателем ТВ-рекламы, приходиться быть в курсе событий).
    Спасибо, Светлана, за Ваши полезности.

  7. Телевизор не смотрю уже 4-й год: с тех пор, как стала жить в общежитии (ему элементарно не хватало места). Успеваю читать примерно 4-5 книг в месяц, создавать одежду своими руками, ходить на курсы и это всё без ущерба личной жизни и учебе)

Webmentions

  • Год назад на моем блоге: июнь | С чистого листа 26.11.2012

    […] Как я научилась жить без телевизора. Я не смотрю телевизор больше четырех лет. Уже полтора года его нет не только в моей жизни, но и в квартире, где я живу. Эта статья о том, как я к этому пришла. […]