в Достижение целей

Мои помощники в достижении целей

svijash

Этот год я начала с «Календарем позитивных перемен» от Александра и Юлии Свияш. Изначально, привлек он меня своим ярким оформлением и интересной структурой.

Ежедневник предполагает не столько записи рутинных дел, сколько шагов к своим целям, записанным на первых его страницах. Большой блок в начале ежедневника посвящен постановке целей, их анализу, уточнению. Листы для записей чередуются с рекомендациями по их формулировке.

Каждый месяц работы над собой проходит под новым девизом. Так, январь – «Чистим пространство своей жизни» — месяц для очищения пространства дома, рабочего пространства, для завершения начатого, для очищения пространства отношений. В этот месяц я успешно разгребла информацию на ноутбуке, вещи в шкафу, «съела» примерно 50% всех «лягушек». Начала делать первые шажки к целям и была приятно удивлена, когда жизнь начала преподносить мне сюрпризы в виде интересных возможностей достижения желаемого.

Февраль – это месяц, когда автор ежедневника предлагает убрать негативную оценку и учиться во всех ситуациях и поступках видеть только самое хорошее. Это месяц, когда я учусь видеть совершенство во всем: в себе, в людях, в ситуациях. Это не просто, особенно в подавленном состоянии, но в таких ситуациях я стараюсь не проявлять негатив и остаться в нейтральной позиции.

Последнее время, жизнь играет со мной злую шутку. Я стала замечать, что все сказанное мной как осуждение, возвращается бумерангом. Спустя какое-то время я, совершенно того не желая, оказываюсь в ситуации, в которой ранее были осуждаемые мной люди. Корю себя за «оценочность» во всем, но пока не нашла для себя приемов смены мышления. Это важный пункт работы над собой.

Данный ежедневник, в отличие от других планировщиков, позволяет мне среди множества рутинных дел видеть свое движение к целям. Больше всего меня в нем привлекает отличное тематическое наполнение каждого месяца, что вносит разнообразие при планировании и фокусировку на разных аспектах саморазвития.

Среди недостатков – это недостаточное выделение места для недельного и ежедневного планирования. Из-за этого не удается более подробно описать ту часть слона, которую необходимо «съесть» и четко сформулировать задачу. Некоторые задания приводятся без объяснения, из-за чего дальнейшее применение записанного теряет смысл.

Учитывая все недостатки, в дополнение к данному календарю-ежедневнику завела дополнительный блокнот, куда записываю подробные ежедневные планы. Туда входят встречи и дела, четко привязанные ко дню недели и времени, регулярные действия, рутинные действия в основном связанные с ведением домашнего хозяйства и, конечно, задачи, ведущие к целям.

«Календарь позитивных перемен» — это лишь один из инструментов планирования и координации жизненных задач. Для отслеживания личных результатов, буду рассказывать о всех интересных идеях и успехах каждого месяца.

Написать Комментарий

Комментарии

Webmentions

  • Заряжаемся энергией и делаем паузы | Быть ветром

    […] не писала о работе по «Календарю позитивных перемен». По заведенной традиции продолжу освещать его […]

  • Работа над собой по методу Свияш | Быть ветром

    […] что работу с целями в этом году осуществляю с помощью Календаря позитивных перемен от Юлии и Александра Сви…. Хочу поделиться с вами его основными разделами и […]

  • Система организации моих записей | Быть ветром

    […] перемен. О нем я уже подробно рассказывала в другой своей статье . Данный «календарь» — это инструмент […]