Экспресс-курс «Зачистка хвостов уходящего года»

111

Если представить, что все ваши незавершенные дела — это опавшие листья, то экспресс-курс поможет вам разгрести последствия листопада и освободит место для новых всходов.

Главная цель, которую я ставила себе при составлении экспресс-курса по зачистке хвостов — это создать условия для быстрого и эффективного завершения дел уходящего года.

Вам он поможет без лишнего стресса и новогодних авралов в короткие сроки завершить большую часть своих дел накануне Нового года.

Плюс есть ряд неявных преимуществ, о которых стоит сказать.

Вы почувствуете:

  • легкость от того, что все дела под контролем.
  • свободу от того, что обязательства перед другими и собой выполнены
  • расслабление к канун праздника, когда у других аврал только начинается
  • гордость за себя любимую/любимого
  • удовлетворение от вычеркивания дел и выбрасывания листков с заданиями

Этот курс для друзей.

Для тех, кто читая мои статьи видит отражение себя или ощущает, что мы давно знакомы. Я хочу собрать людей, которые готовы максимально включиться в игру и получить удовольствие от своей активности. Людей, которые готовы шутить, дарить добрые слова и поддерживать участников, довериться мне и с желанием выполнить каждое задание.

Курс рассчитан на три недели — 21 день.

Это будет веселый и даже необычный способ расквитаться с делами.

Первый шаг — составление списка: выгрузка незавершенных дел и висящих в ожидании задач на бумагу.

А далее один раз в два дня я буду определять фокус работы (над какими задачами работать) — десять разных направлений, десять заданий от меня.

Весь секрет в самих заданиях) Как же я повеселилась, когда их составляла)))

Не пугайтесь, работа будет серьезная и очень даже реальная, вот только задания подготовила такие, чтобы выполняли вы свои неподъемные дела с азартом и улыбкой.

Кроме того, заготовила несколько способов для само-мотивации: графики и шаблоны.

И подарки для самых активных и продуктивных участников!

Заинтриговала? Тогда присоединяйтесь!

Стоимость участия — 2014 рублей.

Конечно, ценность, которую вы получите, намного выше, просто я люблю красивые цифры.

[button color=»primary» size=»big» link=»http://nekrasova.me/pay/» target=»blank» ]~ Оплатить участие~[/button]

[highlight]ВНИМАНИЕ! Оплата будет приниматься только три дня 29, 30 и 31 октября.[/highlight]

Сам курс начнется 11 ноября и завершиться 1 декабря.

А после у вас будет декабрь (целый месяц!), чтобы посвятить себя более приятным хлопотам: подаркам, празднику, семье и конечно планированию нового года.

Как это будет технически?

После оплаты вы получите доступ на сайт (по логину/паролю), где будут размещаться все задания. Там же в комментариях будет происходить взаимодействие. А может и отдельную группу создадим)))

Где бы вы не жили, при наличие компьютера и интернета мы будем всегда с вами на связи.

Если появляются вопросы, сомнения или другие сложности пишите мне на email: mail@nekrasova.me

Бонус от меня всем участникам Экспресс-курса — годовой доступ к проекту «Вызов себе»

seasons-2

«Вызов себе» — это интернет-проект посвященный достижению годовых целей.

Участникам проекта предлагается последовательно пройти три этапа длиною по 100 дней с небольшими перерывами между ними.

Три стодневки за год — это игровая форма достижения целей.

Каждая 100-дневка — это 14 недель. На каждую неделю есть какое-то задание — всего 14 ступенек личного роста.
Затем отдых, восстановление, пересмотр целей и планов.
Следующие стодневки — по аналогии с первой.

У вас есть возможность прожить 300 продуктивных дней, пройти 42 ступени личного роста и уже скоро наслаждаться результатами достигнутых целей.

Это не забег на выживание, в конце которого вы упадете без сил. Это ваша жизнь, в вашем темпе, наполненная различными уловками, чтобы помнить о целях, идти к ним и совершенствовать себя на пути к желаемому будущему.
Можно полностью брать предложенные задания, можно корректировать под себя. Здесь вы и кукловод и артист.

Три стодневки — не близнецы. Конечно, так или иначе, задания пересекаются, но это совершенно разные этапы. Я со своей любовью к переменам просто не могу допустить однообразия в вашей жизни.

У вас будет помощник — рабочая тетрадь. Для каждой стодневки я разработала уникальную рабочую тетрадь, со всевозможными шаблонами, табличками, списками для вашего заполнения — в сумме около ста страниц. Останется накануне каждой стодневки распечатать нужную тетрадь — и можно смело двигаться вперед.

Это и планировщики и дневники в одном лице.

Рабочие тетради включают в себя:

  • списки дел
  • чек листы для задач и тематических недель
  • шаблоны планирования дня
  • шаблоны планирования недели
  • тематически таблицы
  • схемы по упорядочиванию всех сфер жизни
  • техники постановки цели
  • дневник достижений
  • и другое

Посмотрите, как это реализовано на самом деле: несколько страниц из каждой рабочей тетради скачивайте здесь:

https://dl.dropbox.com/u/43359466/nekrasova/100day-1.pdf
https://dl.dropbox.com/u/43359466/nekrasova/100day-2.pdf
https://dl.dropbox.com/u/43359466/nekrasova/100day-3.pdf

В буднях так легко потеряться самому и потерять нить, ведущую к вершине.

Этот проект поможет:

  • Отслеживать развития событий вашей жизни еженедельно и в случае необходимости корректировать поведение. Если вы неделю проболели и отложили все дела, то не станете ждать нового месяца, а будет повод начать что-то делать уже с новой недели.
  • Узнать десятки способов стать более продуктивными и энергичными.
  • Структурировать работу над своими целями на разных этапах, а каждый этап концентрироваться лишь на небольшой группе задач.
  • Внедрить привычку планировать свою жизнь и жить по своим правилам.
  • Выявить способы само саботажа, которые вы использовали много лет в отношении не достигнутых еще целей и поодиночке устранить:)

«Вызов себе» — это способ внешней мотивации. Если потребуется, я буду мотивировать, отвечать на вопросы и сопровождать в течение стодневки.

«Вызов себе» — это соревнования не с соседом или коллегой, а со своей ленью, апатией и вредными привычками. Сравниваем себя только с собой же!

Важный момент! Только инструменты сами по себе не работают, необходимое условие — полная включенность в «игру» ваших рук, головы, ног, в общем — вас самих целиком.

Шаблоны для планирования

Все участники проекта получат подборку шаблонов (более десяти) по организации жизни, которые помогут прояснить жизненную ситуацию и спланировать жизнь. Они во многом дадут понимание того, что включить в свой новый день, новую неделю и новый год жизни. Появится система, регулярность, понимание «Зачем?».

Особенно полезны шаблоны будут тем, кто допустил в свою жизни хаос и неразбериху и хочет из этого выбраться. А так же тем, кто любит системность и поэтапность в изменении своей жизни.


* Видео записано в феврале 2013 года при первом запуске проекта «Вызов себе»

[button color=»primary» size=»big» link=»http://nekrasova.me/pay/» target=»blank» ]~ Оплатить участие~[/button]

Экспресс-курс «Зачистка хвостов уходящего года»: 3 комментария

  1. Ну вот, я так ждала этот давно обещанный курс, следила за всеми новостями, даже не ожидала, что он окажется платным, очень расстроена… можно было бы сразу предупредить, чтобы люди, у которых нет возможности, не ждали… ((((

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *